Медицина Как лечить вегето - сосудистую дистонию

Опубликовано: Сентябрь 30, 2013

0

Как лечить вегето — сосудистую дистонию

Вегето-сосудистая дистония  представляет собой  нарушение работы вегетативной нервной системы.

При данном заболевании человек не может приспосабливаться к происходящим в окружающей среде изменениям, например на изменение погоды, увеличение умственной активности, физической активности. У человека, страдающего таким недугом, появляются скачки артериального давления, тахикардия, может появиться одышка.  Также постепенно происходят нарушения сна, снижение аппетита, у больных начинает постоянно портиться настроение, постепенно такие изменения приводят к изменению характера, больной человек постоянно ноет, жалуется.

Такое заболевание в наше время чаще всего наблюдается у подростков и даже детей раннего возраста, в силу больших нагрузок в школе, гиподинамии. Приводят к возникновению дистонии и постоянные стрессовые ситуации, курение и алкоголь.

Какое же реальное лечение вегетососудистой дистонии и вегетоневрозов?. Для начала необходимо отказаться от вредных привычек, соблюдать режим сна и отдыха, урегулировать питание, советуют заниматься физкультурой, спортом, делать утреннюю зарядку.

Также рекомендуют проводить самовнушения, которые постепенно входят в привычку. Медики рекомендуют использовать рефлексотерапию, иглоукалывание, аутотренинг, и даже гипноз.

Народные целители советуют также использовать при лечении вегето-сосудистой дистонии отвар из плодов боярышника, заваривать корень валерианы. Полезны будут и различные успокаивающие сборы, например сбор, состоящий из мелиссы, цветков ромашки лекарственной, пустырника. Принимать такой сбор следует не больше двух раз в день.

Хороший эффект дает настойка лимонника однако ее нельзя принимать перед сном.

Если у вас повышенное давление, то рекомендуют принимать настойку из боярышника и калины, с сахаром или медом.

Вегето-сосудистая дитсония требует к себе особого внимания со стороны самого больного, каждый находит решение такой проблемы индивидуально.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Back to Top ↑